1.    Tryby życia i sytuacja życiowa: niesatysfakcjonująca praca, zbyt długie godziny pracy/nauki, zbyt intensywne zajęcia w czasie wolnym, problemy osobiste - te wszystkie czynniki mogą być przyczyną przemęczenia. Dodatkowo czynniki związane z pracą mogą być przyczyną zespołu wypalenia zawodowego.

Inne objawy to:
-    Niechęć do pracy/szkoły
-    Obniżenie libido
-    Negatywna postawa wobec pracy
-    W wielu przypadkach bardzo pomocne jest wsparcie psychologa i rodziny

2.    Choroby związane z psychiką: depresja, nerwica, stany lękowe- czyli zaburzenie psychiczne należące do grupy chorób afektywnych

Inne objawy to:
-    Obniżenie nastroju, przewlekły smutek
-    Lęk, płaczliwość, utrata radości życia
-    Obniżona samoocena
-    Objawy motywacyjne
-    Drażliwość
-    Zmniejszenie libido
-    Utrata lub wzrost apetytu
-    Osłabienie
Szacuje się, że około 10% ludzi cierpi na depresję
Nieleczona depresja może prowadzić nawet do samobójstwa, dlatego też zgłoś się jak najszybciej do psychologa lub psychiatry

3.    Anemia - czyli niedobór żelaza w organizmie.

Inne objawy to:

-    Bladość skór
-    Szybkie męczenie się
-    Nierówne bicie serca
-    Omdlenia
-    Wypadanie włosów
-    Łamliwość paznokci

Na anemię najbardziej narażone są:
-    Osoby u których występuje ryzyko niedoboru żelaza
-    Osoby u których występuje ryzyko niedoboru r witaminy B12
-    Kobiety w ciąży
-    Kobiety obficie miesiączkujące
-    Cukrzycy
-    Osobami z chorobami nerek
-    Osoby z WZW typu C
-    Osoby z HIV

Jeśli masz podobne objawy jak te wyżej wymienione skonsultuj się z lekarzem i koniecznie zrób morfologię krwi

4.    Przewlekłe choroby: m.in. infekcje wirusowe, bakteryjne i pasożytnicze

5.    Stany po infekcjach (np. przejście grypy, zapalenia wątroby)

6.    Bezdech senny - jest to zatrzymanie oddechu na 10-20 sekund w trakcie snu. Nieleczony bezdech może prowadzić do takich chorób jak nadciśnienie,

Inne objawy to:

-    Osłabienie
-    Nasilona senność
-    Chrapanie
-    Bóle głowy (szczególnie rano)
-    Zaburzenia koncentracji
-    Depresja

Jeśli masz takie objawy to jak najszybciej zgłoś się do lekarza pierwszego kontaktu, poproś go o skierowanie do neurologa

Bezdech senny diagnozuje się za pomocą polisomnografii- jest to całonocne badanie snu przeprowadzane w szpitalu

7.    Cukrzyca: przewlekła hiperglikemia z powodu niedoboru insuliny we krwi

Inne objawy to:

-    Utrata masy ciała
-    Nadmierne pragnienie
-    Wielomocz
-     Bóle głowy

Jeżeli obserwujesz u siebie następujące objawy lub jesteś genetycznie obciążony cukrzycą, to jak najszybciej skonsultuj się z lekarzem i zrób badania poziomu cukru