Minerały | Ochoroba.pl

21.11.2019 Dziś imieniny Janusza, Marii, Reginy

Minerały

Artykuł

Co to są pierwiastki śladowe?

Mimo, że w organizmie człowieka pierwiastki określane mianem śladowych, występują w niewielkich ilościach, to ich rola biologiczna jest na tyle poważna, że zyskały sobie miano metali życia.

Artykuł

Magnez

matka z dzieckiem7.jpg

Dlaczego jest dla nas tak ważny? Dlaczego jest potrzebny dziecku? Czy wiesz, że jego niedobór może spowodować drżenie powieki? W jakich produktach możemy znaleźć magnez?

Artykuł

Żelazo

Jest jednym z najbardziej potrzebnych organizmowi mikroelementów.

Artykuł

Cynk - zapewnia odporność

mama i dziecko1.jpg

Najwięcej jest go w ostrygach i otrębach pszennych. Jego niedobór może być groźny zdrowia.

Artykuł

Sól - wróg czy przyjaciel?

obiad rezstauracja kobieta.jpg

Sól jest podstawową i najważniejszą przyprawą, bez której smak potraw byłby mdły i nijaki. Króluje w kuchni, bo jest znakomitym środkiem konserwującym i smakowym. Sól jest też niezbędnym elementem codziennej diety człowieka, chociaż warto zachować umiar w jej spożywaniu.

Grupa

Porady dietetyczne

Grupa poświęcona prawidłowemu żywieniu osób w każdym wieku. Zapraszam do dyskusji i dzielenia się doświadczeniami.

Na ten temat:

Wiedza użytkowników:

akcje społeczne (35)

badania (64)

choroby (416)

ciekawe przypadki (21)

ćwiczenia (13)

diety (50)

intymnie (61)

leczenie (117)

lekarze (9)

leki (64)

moje historie (12)

operacje (10)

placówki (10)

porady (409)

prośby (1)

przepisy (58)

urazy (18)

wypadki (32)

zabiegi (36)

zdrowe posiłki (66)

Dodaj wiedzę

Znajdź to czego szukasz

Twoja wyszukiwarka

Najczęściej czytane

Realizacja stronki: openBIT