sport | Ochoroba.pl
08.12.2024 Dziś imieniny Delfiny, Marii, Wirginiusza


sport

Wybrane z działu:

Artykuł

Aktywność fizyczna w ciąży

ciąża spacer
Odkąd dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży, starasz się prowadzić styl życia jak najlepszy dla Ciebie i maluszka. Z jednej strony chcesz być ciągle w formie, z drugiej obawiasz się, że ćwiczenia  mogą zaszkodzić dziecku. Pomożemy Ci rozwiać wątpliwości.
Więcej »

Artykuł

Żylaki: jak ich uniknąć?

nogi kobieta buty na obcasach żylaki
Skłonność do żylaków jest rodzinna. Jeśli w naszej rodzinie występują żylaki, powinniśmy zacząć myśleć, co zrobić, by również nas to nie spotkało. Oto kilka ważnych rad.
Więcej »

Artykuł

Czy ludzie starsi mogą się gimnastykować?

seniorzy3.jpg
Wysiłek fizyczny nie jest przeznaczony tylko dla młodych. W późniejszym wieku pomaga on utrzymać lepsze zdrowie, wydłuża życie i zapobiega zniedołężnieniu.
Więcej »

Artykuł

Jak się gimnastykować?

sport6.jpg
Wszyscy wiedzą, że warto się gimnastykować. Sztuka polega jednak na tym, by robić to odpowiednio.
Więcej »

Artykuł

Kiedy się gimnastykować?

aerobic.jpg
Czy któraś pora dnia jest najlepsza na wysiłek fizyczny? Okazuje się, że tak.
Więcej »

Wiedza użytkownika

5 technik skutecznego radzenia sobie ze stresem
Więcej »
12następna ›ostatnia »

Na ten temat:


Wiedza użytkowników:

akcje społeczne (35)
badania (64)
choroby (416)
ciekawe przypadki (21)
ćwiczenia (13)
diety (50)
intymnie (61)
leczenie (117)
lekarze (9)
leki (64)
moje historie (12)
operacje (10)
placówki (10)
porady (409)
prośby (1)
przepisy (58)
urazy (18)
wypadki (32)
zabiegi (36)
zdrowe posiłki (66)

Dodaj wiedzę




Realizacja stronki: openBIT