Jeśli nie przepada się za zgagą, warto znać sposoby na zmniejszenie prawdopodobieństwo jej wystąpienia.  <

Czyli pękanie i tworzenie się nadżerek w kącikach ust. Dopada dzieci jak i dorosłych. Czym są spowodowane? Jak je zwalczać?

Popularne zajady, czyli pękanie i tworzenie się nadżerek w kącikach ust, jest jedną z postaci zakażenia drożdżakami. Najczęściej zakażenie to dotyczy obu kącików ust, a nieleczone może się bardzo długo utrzymywać.

Zajadom sprzyja niedobór witamin z grupy B, zwłaszcza zaś witaminy B2. Do ich powstania usposabiają jednak również cukrzyca i drażnienie przez protezy zębowe.

[[OPENX]]

W leczeniu poza lekami przeciwdrożdżakowymi, po które trzeba zwrócić się do lekarza, dużą rolę odgrywa uzupełnianie niedoborów witaminy B2.

Witamina ta w postaci naturalnej znajduje się w:

• mleku i jego przetworach,
• drożdżach,
• kaszy gryczanej,
• kiełkach i otrębach zbóż,
• pomidorach,
• zielonym groszku oraz szczypiorze.

Smakosze wiedzą, że zgaga może popsuć wieczór po kolacji złożonej z dobrze przyprawionych potraw.