Ćwiczenia | Ochoroba.pl
01.06.2025 Dziś imieniny Gracji, Jakuba, Konrada


Ćwiczenia

Wybrane z działu:

Artykuł

Kulturyści i anaboliki

kulturysta5.jpg
?Omka", ?koks", "deka", "wino", "mietek" - nazwy, które można usłyszeć w niektórych siłowniach. Jakie mogą być skutki stosowania tego typu środków?
Więcej »

Artykuł

Miej ciśnienie na ruch

Kopia ruch - spacer - pies - słowiańsko - X.jpg
Wpływ ruchu na nasze zdrowie jest niepodważalne. Nawet zwykły, ale regularnie odbywany spacer może skutecznie obniżyć np. podwyższone ciśnienie.
Więcej »

Artykuł

Jak zacząć wreszcie ćwiczyć?

biegną2.jpg
Nic nie robisz? Dostajesz zadyszki, gdy trzeba podbiec do windy? Masz wyrzuty sumienia, że nie znajdujesz czasu na ćwiczenia? Można to zmienić. Początki będą trudne, ale efekty przyjdą szybko.
Więcej »
« pierwsza‹ poprzednia123

Na ten temat:


Wiedza użytkowników:

akcje społeczne (35)
badania (64)
choroby (416)
ciekawe przypadki (21)
ćwiczenia (13)
diety (50)
intymnie (61)
leczenie (117)
lekarze (9)
leki (64)
moje historie (12)
operacje (10)
placówki (10)
porady (409)
prośby (1)
przepisy (58)
urazy (18)
wypadki (32)
zabiegi (36)
zdrowe posiłki (66)

Dodaj wiedzę




Realizacja stronki: openBIT