Zdrowe słodkości. Są takie?
Komentarze
Hmm, może kisiel malinowy z dodatkiem mrożonych malin? Jak dla mnie to jest pyszne, ma dużo witamin i mało kalorii:)
- Zaloguj się by odpowiadać
Owsiane ciasteczka, koktajle owocowe, sałatki owocowe z orzechami włoskimi:) Mój ulubiony zdrowy deser to sałatka owocowa z Coffee Heaven:)
- Zaloguj się by odpowiadać
Gdy mam ochote na coś słodkieho to zazwyczaj podjadam suszone morele. Niektórzy lubią suszone babay, ale osobiscie za nimi nieprzepadam.
- Zaloguj się by odpowiadać
Najlepiej to zagryzać jakieś owoce. Banany, kiwi, pomarańcza czy jabłko powinny zaspokoić potrzebę słodkości i przy okazji na chwile będiemy syci:)
- Zaloguj się by odpowiadać
Mój przebój to sorbet malinowy:) Bierzesz 2 szklanki malin mrożonych (lub innych mrożonych owoców), miksujesz, dodajesz łyżkę jogurt i pyszny, niskokaloryczny deser gotowy:)
- Zaloguj się by odpowiadać
Ja też uwielbiam koktajel, wczoraj robiłam z mrozonych truskawek, banana i jogurtu naturalnego. Pychota:)
- Zaloguj się by odpowiadać
Ja polecam sorbet owocowy, galaretkę, jabłka pieczone z dodatkiem sosu jogurtowo-waniliowego lub sernik na zimno z owocami.
- Zaloguj się by odpowiadać
Dziewczyny, na tej stronie są świetne pomysły:
http://jejkuchnia.pl/tagi/niskokaloryczny-deser
Może tam coś znajdziecie:)
- Zaloguj się by odpowiadać
Ja właśnie zjadłam Bakusia waniliowego - ma mało kalorii a zaspokaja apetyt na słodycze:)
- Zaloguj się by odpowiadać
Już nie mogę się doczekać okresu truskawkowego. Uwielbiam wtedy zajadać truskawki pod każdą postacią, i do tego mają one chyba mało kalorii:):)
- Zaloguj się by odpowiadać
Na ten temat:
Wiedza użytkowników:
Porady dietetyczne
- Zarejestruj się / Zaloguj się by móc dodawać wpisy do tej grupy.
Ostatnio zajadam się ogromną ilością słodyczy. Skutki widać: 3kg do przodu. Znacie może przepisy na desery, które są zdrowe? Domyślam się, że raczej wszystkie desery są kaloryczne, ale fajnie by było gdyby przy okazji miały jakąś wartość odżywczą.
---------------------
Reklama - czytaj dalej poniżej