15.12.2019 Dziś imieniny Celiny, Ireneusza, Niny


Zajadanie stresu - jak nie podjadać między posiłkami?



Posty:
24

Jestem nerwową osobą, bez przerwy muszę mieć jakieś zajęcie. Kończy się to bezustannym podjadaniem między posiłkami...Czy znacie jakieś sposoby, żeby się tego oduczyć?


---------------------
Reklama - czytaj dalej poniżej



nie związana/y ze służbą zdrowia

Komentarze

Posty:
76
nie związana/y ze służbą zdrowia

Picie wody mineralnej na pewno ci pomoże

Posty:
120
nie związana/y ze służbą zdrowia

Może słonecznik albo dynia Ci pomogą...chyba same korzyści, a ile człowiek się narobi zanim się tym naje (o ile w ogóle to możliwe)...

Posty:
129
nie związana/y ze służbą zdrowia

:-)
Wiolu, a może jedz mniej a częściej? To też jakies rozwiązanie.

Posty:
88
dietetyk

Wioletto!
Polecam Ci przejrzenie wątku "Niskokaloryczne przekąski? Jak zabić głód?" http://ochoroba.pl/grupy/niskokaloryczne-przekaski-jak-zabic-glod.
Kaja miała problem bardzo podobny do Twojego i udało nam się tam znaleźć kilka rozwiązań.
Pozdrawiam
Monika Gibniewska


Na ten temat:


Wiedza użytkowników:

badania (64)
choroby (416)
ćwiczenia (13)
diety (50)
intymnie (61)
leczenie (117)
lekarze (9)
leki (64)
operacje (10)
placówki (10)
porady (409)
prośby (1)
przepisy (58)
urazy (18)
wypadki (32)
zabiegi (36)




Realizacja stronki: openBIT