przemiana materii
Komentarze
Jest wiele surowców roślinnych, które wpływają na przemianę materii, np. kora kruszyny, liść senesu czy korzeń rzewienia.Ostatnio dużym zainteresowaniem cieszą się też preparaty z aloesu. Przy ich stosowaniu należy jednak zachować umiar. Nie powinno się stosować ich dłużej niż przez 6-9 dni, ponieważ ograniczają wchłanianie substancji pokarmowych. Nie są one także przeznaczone dla kobiet w ciąży. Niestety z moich obserwacji wynika, że często są one nadużywane.
- Zaloguj się by odpowiadać
Hmm,a jak przyspieszyć ziołami proces odchudzania?Z tego co wiem jeżeli chodzi o senes to on po prostu przyspiesza pasaż składników pokarmowych, ale dopiero w jelicie grubym, więc chyba nie ma żadnego wpływu na odchudzanie, bo w jelicie grubym praktycznie już nie wchłaniamy składników pokarmowych...
Mogę się oczywiście mylić, zastanawiam się nad tymi herbatkami typu Figura ale nie sądzę żeby picie ich pomogło w odchudzaniu. Jak myślicie?
- Zaloguj się by odpowiadać
Wydaje mi się, że herbatki typu Figura to właśnie mieszanki przeczyszczające
niektóre zawierają dodatkowo inne składniki, np. wyciąg z zielonej herbaty
interesuje mnie czy dostępne są w aptekach lub sklepach zielarskich zioła, które oddziałują na szybsze spalanie tkanki tłuszczowej lub szybszą przemianę materii a nie przyspieszające pasaż jelitowy
jeśli ktoś wie, czy takie istnieją to bardzo proszę o odpowiedź
- Zaloguj się by odpowiadać
Mając problem z otyłością powinniśmy najpierw zastanowić się z czego on wynika.Jeśli mamy problem z regulacją procesów trawiennych powinniśmy sięgnąć po zioła, które pobudzają procesy trawienne. Tu może pomóc nawet dobrze wszystkim znana mięta. Jeśli nasze problemy z nadwaga mają podłoże emocjonalne ,tzn. jemy wtedy, kiedy się denerwujemy sięgnijmy po melisę. Jeśli ciągle jesteśmy głodni wypróbujmy herbatkę z liści Mate, która dodatkowo dostarczy nam kilku cennych mikroelementów.W walce z nadwagą stosuje się też bromelainę, mieszninę enzymów pochodzącą z ananasa. W aptece z pewnością znajdziemy suplementy zawierające ją w swoim składzie. Są to preparaty przyspieszające przemianę materii.Pamiętajmy jednak, że największym wrogiem nadwagi jest aktywność fizyczna. Aby inne działania przyniosły pożądany efekt powinniśmy połączyć je z wysiłkiem.
- Zaloguj się by odpowiadać
dzięki:))
właśnie takich szczegółów szukałam:)
- Zaloguj się by odpowiadać
Służę pomocą.
- Zaloguj się by odpowiadać
Pomocny w dobrym trawieniu jest wyciąg z dziurawca. Pij go nawet 2?3 razy dziennie po pół szklanki naparu przed posiłkiem lub w trakcie.
Roślina ta działa rozkurczowo i moczopędnie, pobudza wydzielanie żółci i soków trawiennych. Wyciągi z dziurawca nie tylko poprawiają trawienie, ale działają także przeciwdepresyjnie.
Pamiętaj jednak, iż stosując dziurawiec nie wolno się opalać, bo zioło to zwiększa wrażliwość na promienie słońca i może powodować alergię.
- Zaloguj się by odpowiadać
Oczywiście w medycynie ludowej dziurawiec od dawna jest wykorzystywany jako surowiec wspomagający procesy trawienne. Należy pamiętać, że w tym celu stosuje się napary, czyli wyciągi wodne z ziela dziurawca.
Substancją fotouczulającą jest natomiast hyperycyna, obecna w wyciągach olejowych i etanolowych, stosowanych odpowiednio w leczeniu bielactwa i wczesnych stadiów depresji.
Podsumowując ekspozycja na promienie słoneczne przy jednoczesnym stosowaniu naparów z ziela dziurawca nie stwarza zagrożenia.
Informacje o zastosowaniu dziurawca w leczeniu lekkich stanów depresyjnych można znaleźć w artykule:
http://www.ochoroba.pl/artykuly/2406-dziurawiec-ziolowe-remedium-na-depresje
- Zaloguj się by odpowiadać
Może mojej teściowej polecę napary z dziurawca, bo często ma ona napady depresyjne zwłaszcza na przełomie pór roku. A jesień i związana z tym chandra zbliża się wielkimi krokami.
- Zaloguj się by odpowiadać
Napary z dziurawca nie pomogą w leczeniu stanów obniżonego nastroju, w tym celu stosuje się gotowe preparaty z tego surowca, w postaci tabletek lub płynu, zawierające wyciągi etanolowe lub sproszkowane ziele.
Różny kierunek działania ekstraktów z tego samego surowca związany jest z właściwościami chemicznymi i fizycznymi substancji czynnych w nim zawartych. Substancją kluczową w terapii lekkich stanów depresyjnych jest hyperycyna, której ze względu na jej niską rozpuszczalność w wodzie, nie odnajdziemy w naparach.
Poza tym proszę pamiętać o tym, że tego typu preparaty wchodzą w interakcje z lekami z różnych grup (np.ze środkami przeciwkrzepliwymi), dlatego decyzja o rozpoczęciu ich stosowania nie powinna być pochopna, jeśli teściowa przyjmuje inne leki powinna najpierw skonsultować się z lekarzem.
Zachęcam do założenia nowego wątku, gdzie mogłybyśmy poruszyć szerzej to zagadnienie oraz do skorzystania z fachowej porady psychologicznej, dostępnej w grupie Okiem psychologa.
- Zaloguj się by odpowiadać
Na ten temat:
Wiedza użytkowników:
O korzystaniu z ziół w życiu codziennym
- Zarejestruj się / Zaloguj się by móc dodawać wpisy do tej grupy.
Witam,
interesuje mnie temat ziół wpływających na przemianę materii,
czy rzeczywiście można ją przyspieszyć w ten sposób?
jeśli tak to jakie znacie zioła lub ich mieszanki, które mogą działać w ten sposób?
---------------------
Reklama - czytaj dalej poniżej