Niskie ciśnienie? Jakieś pomysły?
Komentarze
A nie możesz napić się po prostu kawy?;-)
- Zaloguj się by odpowiadać
Nie toleruję kawy, więc odpada. Normalnie pije Red Bulla, Tigera itd, ale wiem, że to niezdrowe, poza tym ma mnóstwo cukru:/
- Zaloguj się by odpowiadać
A czy takie niskie ciśnienie jest w ogóle szkodliwe?
- Zaloguj się by odpowiadać
Witam w klubie niskociśnieniowców:)
Właśnie o to chodzi, że nie jest szkodliwe, podobno takie osoby żyją nawet dłużej niż osoby o normalnym ciśnieniu:D
Ja żadnych ziółek nie kojarzę- mnie pomaga zjedzenie kilku kostek gorzkiej czekolady.
- Zaloguj się by odpowiadać
A mocna herbata? Byle nie zielona, bo ta obniża ciśnienie ;)
- Zaloguj się by odpowiadać
Ja też mam niskie ciśnienie, ale nie aż tak jak ty. Polecam lekturę wiedzy na temat sposobów na podwyższenie ciśnienia:
http://www.ochoroba.pl/2763-sposoby-na-podniesienie-cisnienia-czyli-rady-dla-niskocisnieniowcow
A jeżeli chodzi o zioła to znajdziesz tam taki przepis:
musimy zaopatrzyć się w ziele z tasznika pospolitego, tymianku, mięty, majeranku i żarnowca miotlastego. Bierzemy 1 łyżeczkę tej mieszanki i zalewamy szklanką wrzącej wody. Taki napar możemy pić 4 razy dziennie
- Zaloguj się by odpowiadać
Apteki i sklepy zielarskie oferują kofeinę pochodzącą z nasion kawy w postaci tabletkowanej lub pastylek do ssania. Do surowców zawierających kofeinę należy także guarana, nasienie kakaowca oraz ziele mate. Racjonalnie stosowane mogą nieznacznie podnieść ciśnienie, ale nie jest to efekt długotrwały.
Bardzo ważna w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi wydaje się regularna aktywność fizyczna.
- Zaloguj się by odpowiadać
a może cukierek kopiko z kofeiną? albo foch partnerki tez skutecznie podniesie ciśnienie:):)
- Zaloguj się by odpowiadać
Na podniesienie ciśnienia, kilka skłonów - proste nogi i kilka skłonów dotykając dłońmi palce nóg :)) przy tym głębokie wdechy i wydechy :))
- Zaloguj się by odpowiadać
Zjedzenie słonych przekąsek pomaga- sól zatrzymuje wodę i wtedy zwiększa się ciśnienie.
- Zaloguj się by odpowiadać
Na ten temat:
Wiedza użytkowników:
O korzystaniu z ziół w życiu codziennym
- Zarejestruj się / Zaloguj się by móc dodawać wpisy do tej grupy.
Hej!
Mam niskie ciśnienie- zazwyczaj 90/60. Zastanawiam się czy da się je podwyższyć ziołami?
---------------------
Reklama - czytaj dalej poniżej