24.03.2019 Dziś imieniny Gabrieli, Marka, Seweryna


Jajka



Posty:
115

Czy jajka są zdrowe? Ponoć zawierają wszystkie
witaminy z wyjątkiem witaminy C i najbardziej wartościowe białko. Z
drugiej strony się mówi o tym, że zawierają dużo cholesterolu. Jednak
spotyka się opinie, że jajka tak naprawdę nie zwiększają ilości złego
cholesterolu we krwi, pomimo tego, że zawierają cholesterol. Czy zatem 3
jajka dziennie nie zaszkodzą?


---------------------
Reklama - czytaj dalej poniżej



nie związana/y ze służbą zdrowia

Komentarze

Posty:
109
Nie jestem związany z branżą medyczną

Wiesz, ja myślę, że wszystko zależy od tego co jesz ogólnie. Chodzi o sumę cholesterolu ze wszystkich produktów. Więc jeśli z innych produktów dostarczasz mało cholesterolu to oczywiście możesz zjeść te 2-3 jajka, ale też nie każdego dnia. Zauważyłam, że zwracasz uwagę na każdy produkt z osobna. Moim zdaniem powinieneś zwracać uwagę na całokształt diety. Jeśli raz na jakiś czas zjesz rosół to wiadomo, że nagle nie dostaniesz miażdżycy ;) Tak samo z jajkami. Klucz do dobrej diety to urozmaicona dieta. W ten sposób nie dopuszczasz do kumulowania się różnych substancji i tzw. niedobrych składników żywności (tłuszczów trans, nasyconych, cholesterolu itd itd).

Posty:
165
nie związana/y ze służbą zdrowia

Ta, też mam takie wrażenie. Analizujesz wszystko osobno, a to nie ma żadnego sensu. 3 jajka dziennie Ci zaszkodza i nie zaszkodza. Bo wszystko zalezy od tego co jesz poza tymi 3 jajkami.

Rany, czemu tu nie ma jakis plusow, minusow za wypowiedzi. Bym marzence plusa dal ;)

Posty:
108
nie związana/y ze służbą zdrowia

jajka przepiorcze nie maja cholesterolu i sa zdrowe,gotuje sie je 2 min,a co do jajek to ja kupuje tylko 0 lub 1 pl bo wedlug mnie 3 pl sa nic nie warte bo od kur z farm tych napychanych hormonami i antybiotykami

Posty:
165
nie związana/y ze służbą zdrowia

Zaraz, zaraz. Jakie 0 lub 1 ? Ja nic nie wiem. O co chodzi ?

Posty:
108
nie związana/y ze służbą zdrowia

a o to,ze na kazdym jajku jest pieczatka  i jak na poczatku pisze 0-Pl albo 1 -Pl to jaja sa ok,a jak 3-Pl to do kitu,wytlumaczenie tego  przewazanie jest  na opakowaniu z jajek,ale nikt tego nie czyta :(pozdrawiam

Posty:
108
nie związana/y ze służbą zdrowia

wiec albo jesz jajka od kurek biegajacych,sciolkowych itp albo tych co slonca i trawy w zyciu nie widzialy :(

Posty:
108
nie związana/y ze służbą zdrowia

nie wspominajac o tlustych robaczkach a ich jedzonko to pasza,hormony ,antybiotyki i inne swinstwa,plakac sie chce nad ich losem

Posty:
88
nie związana/y ze służbą zdrowia

Ja kupuje jajka na bazarku, co prawda płace 1 zł za sztukę, ale w sumie tych jajek nie je sie zbyt dużo, to warto jest zainwestować w takie prawdziwe jaja:)

Posty:
108
nie związana/y ze służbą zdrowia

http://ochoroba.pl/2319-jak-wybrac-jajko

Posty:
108
nie związana/y ze służbą zdrowia

no wlasnie ja tez wole dac wiecej i jesc zdrowiej,u mnie na bazarku facet sprzedaje za 0,60 gr,ale rzadko moge go zlapac,przewaznie kupuje w sklepie te od zielononozek albo przepiorcze


Na ten temat:


Wiedza użytkowników:

badania (64)
choroby (416)
ćwiczenia (13)
diety (50)
intymnie (61)
leczenie (117)
lekarze (9)
leki (64)
operacje (10)
placówki (10)
porady (409)
prośby (1)
przepisy (58)
urazy (18)
wypadki (32)
zabiegi (36)




Realizacja stronki: openBIT