Witam!
Jeśli nie masz problemów ze zdrowiem (anemii, nadciśnienia, osteoporozy) to spokojnie możesz spożyć 4-5 filiżanek herbaty.
A ile szklanek zielonej herbaty można wypić dziennie? bo słyszałam że chyba jest to jakas ograniczona ilość, dlaczego?
Odnośnie zielonej to trzeba pamiętać, że ona obniża ciśnienie więc jak ma się tendencje do spadków ciśnienia to lepiej z nią nie przesadzać.
Ile szklanek dziennie herbaty można wypijać?
---------------------
Reklama - czytaj dalej poniżej