Hej.
Mam taki duży problem mam zaledwie 15 lat, wzrost 165 cm i ważę 78kg. Moglibyście mi doradzić jak mogę schudnąć bez? Dodam, że od 5 dni codziennie jeżdżę na rowerze około 2 godziny.
Cześć,
możesz napisać jak efekty Twojego jeżdzenia na rowerze? Czy waga zmniejszyła się, zwiększyła?
Aby rozmawiać o diecie powinnaś napisać jak się odżywiasz w tej chwili.
Hej.
Mam taki duży problem mam zaledwie 15 lat, wzrost 165 cm i ważę 78kg. Moglibyście mi doradzić jak mogę schudnąć bez? Dodam, że od 5 dni codziennie jeżdżę na rowerze około 2 godziny.
---------------------
Reklama - czytaj dalej poniżej