22.05.2019 Dziś imieniny Emila, Neleny, Romy


dlaczego nie chyudnę??



Posty:
2

Hej:)Ja mam takie pytanie. Od jakiś 2,5tyg ćwicze godz dziennie (a
przed tym 2 tyg po pół godz i mniej) staram się zdrowo odżywiać, jem
regularnie (4posiłki w małych ilościach co 3godz) a mimo to moja waga
się nie zmieniła, a waga z rana i z wieczora waha się czasami ok jednego kilograma:(

Dodam jeszcze, że mam 20 lat, 165cm i 62kg.

Chciałabym schudnąć i nie wiem co mam zmienić żeby
osiągnąć efekty. Proszę o waszą pomoc.

Pozdrawiam


---------------------
Reklama - czytaj dalej poniżej



nie związana/y ze służbą zdrowia

Na ten temat:


Wiedza użytkowników:

badania (64)
choroby (416)
ćwiczenia (13)
diety (50)
intymnie (61)
leczenie (117)
lekarze (9)
leki (64)
operacje (10)
placówki (10)
porady (409)
prośby (1)
przepisy (58)
urazy (18)
wypadki (32)
zabiegi (36)




Realizacja stronki: openBIT