25.03.2019 Dziś imieniny Bolka, Cezaryny, Marioli


Brak efektów mimo ćwiczeń



Posty:
1

Witam,

mam 16 lat i od kilku lat mam problemy z utrzymaniem wagi. Duzo ćwicze:3x basen w tygodniu, siatkówka i aerobik, w zimie narty i łyżwy, jednak takze duzo siedze i uczę sie. mam nadwagę i cały czas przybieram na wadze, kiedys juz udało mi się schudnąć, ale to była drastyczna dieta. Nie wiem co jest w mojej diecie nie tak i prosze o pomoc ! Jezeli sa jakies połączenia żywieniowe które mogą szkodzic sylwetce limfatycznej to prosze o informacje.


---------------------
Reklama - czytaj dalej poniżej



nie związana/y ze służbą zdrowia

Na ten temat:


Wiedza użytkowników:

badania (64)
choroby (416)
ćwiczenia (13)
diety (50)
intymnie (61)
leczenie (117)
lekarze (9)
leki (64)
operacje (10)
placówki (10)
porady (409)
prośby (1)
przepisy (58)
urazy (18)
wypadki (32)
zabiegi (36)




Realizacja stronki: openBIT