Dlaczego cierpimy na alergię na kurz?
Roztocza kurzu domowego są odpowiedzialne za występowanie alergii w
około 85 przypadków. Znacznie częściej do występowania tej dolegliwości
przyczyniają się pleśnie, które występują w kurzu domowym. Ostatnie
dowody naukowe obalają mit na temat występowania roztoczy w pościeli i
poduszkach.
Alergię na kurz domowy jednak najbardziej nasilają się w okresie
ciepłych pór roku, pomimo tego, że w okresie grzewczym ich poziom w
mieszkaniach jest na stałym poziomie. Spowodowane jest to tym, że w
cieplejszych porach roku częstsze są uczulenia na pyłki roślin, które
zakłócają procesy immunologiczne i powodują powstanie odczynów
alergicznych na kurz domowy.
Za przyczynę występowania alergii na kurz domowy uważa się także
podłoże psychiczne. Z tego też względu ludzie żyjący w stresie częściej
cierpią z powodu tego typu reakcji alergicznych.
Domowe sposoby na alergię?
1.Wymian dywanów
Dla osób cierpiących na alergię poleca się grubo tkane chodniki,
wykładziny korkowe albo parkiet, gdyż w tych warunkach pleśnie nie mają
zbyt korzystnych warunków do rozwoju.
2.Materace w folii plastikowej
Zabezpieczenia materaca folią plastikową zapobiega przedostaniu się
złuszczonych naskórków do materaca, którymi żywią się roztocza. Również
z materaca uniemożliwione zostaje wydostanie się alergenów w postaci
ekskremantów roztoczy.
3.Odpowiednie zabawki dla dzieci
Dzieciom cierpiącym na alergię należy z otoczenia usuną pluszaki, gdyż zbierają one bardzo dużo kurzu.
4.Skórzane meble
Warto przy zakupie lub wymianie mebli zdecydować się na te, wykonane ze
skóry. W tego typu meblach gromadzi się o wiele mniej kurzu niż w
meblach wyściełanych materiałem.
5.Odpowiednia kołdra
Dla osób cierpiących na alergię wskazane jest sypianie pod pościelą
syntetyczną, którą łatwiej jest prać oraz uniemożliwia ona rozwój
roztoczy. W przypadku kołdry z pierzy należy ja bardzo często wietrzyć
oraz w miarę możliwości suszyć na grzejniku.
6.Wietrz pomieszczenia
Utrzymywanie odpowiedniej wilgotności powietrza na poziomie 50-60%
pomaga zapobiegać rozwojowi pleśni i innych alergenów. Wilgotność w
pomieszczeniach można kontrolować za pomocą odpowiednich przyrządów
pomiarowych, a częste wietrzenia zmniejsza tę wartość.
7.Piżamy
W pokoju sypialny nie powinno się przebierać. W trakcie zmiany ubrań
złuszczony naskórek spada na pościel co dostarczą roztoczom pożywienia
do rozwoju. Z tego też powodu należy sypiać w piżamach, by złuszczająca
się skóra nie była pożywką dla roztoczy.
8.W pokoju sypialnym należy również unikać zbiorników kurzy, które
głównie stanowią zasłony, otwarte półki, rośliny doniczkowe. Również
osoby cierpiące na alergię powinny powstrzymać się przed pracami
porządkowymi bezpośrednio związanymi z usuwaniem kurzu.