Grypa zwykła, grypa świńska- jak uniknąć zarażenia? | Ochoroba.pl
24.11.2014 Dziś imieniny Emmy, Flory, Romana

Wiedza użytkowników: choroby

Grypa zwykła, grypa świńska- jak uniknąć zarażenia?

avatar
Autor:
Wiek:
32 lat
Miasto:
Płeć:
kobieta
Jestem:
0
image


1.    KOMUNIKACJA MIEJSKA:

?    pamiętaj, że grypa przenosi się nie tylko drogą kropelkową, ale też przez kontakt z zarazkami, staraj się więc jeździć w rękawiczkach
?    w czasie jazdy nie dotykaj twarzy, nosa czy oczu.
?    Po przyjściu do domu jak najszybciej umyj ręce wodą z mydłem


2.    CHORY W DOMU:

?    Jeśli u siebie lub kogoś z domowników zauważysz objawy grypy- skonsultuj się z lekarzem i stosuj się do jego zaleceń
?    Chory powinien zakrywać usta i nos podczas kichania i kaszlu, chusteczkę następnie wyrzucić do kosza i umyć ręce.
?    staraj się jak najczęściej wietrzyć pokój, w którym przebywa chory oraz całe mieszkanie
?    w miarę możliwości ogranicz kontakty  z chorym- nie całuj go, nie przytulaj
?    specjaliści zalecają, by pomiędzy osobą chorą zachować dystans około 2 metrów

3.    SZKOŁA:

?    Jeśli Twoje dziecko ma pierwsze objawy grypy absolutnie nie wysyłaj go do szkoły- łatwiej jest zarazić się w dużej grupie, Tm bardziej, że dzieci przebywają ze sobą kilka godzin dziennie- nie narażaj więc innych dzieci na zarażenie, a swojego dziecka na wystąpienie  powikłań grypy
?    Jeśli zauważysz, że jakieś dziecko w szkole ma takie objawy- zgłoś to wychowawczyni, powinna wezwać rodziców i odesłać ucznia do domu

4.    OSOBY STARSZE:
?    Osoby starsze po wystąpieniu objawów powinny jak najszybciej zgłosić się do lekarza
?    Starsze osoby mogą ciężej przechodzić grypę, dlatego ważne jest wczesne rozpoczęcie leczenia

 


5.    MASECZKI:
?    Wg specjalistów maseczki nie chronią w 100%  przed infekcją, dają jedynie komfort psychiczny.
?    Zalecają, by zmieniać maseczkę, gdy ta jest wilgotna, po ok. 1-2godzinach

 

6.    DIETA:

?    Polecam lekturę wątków o wpływie diety na odporność:
?    WWW.ochoroba.pl/grupy/czy-dzieki-prawidlowej-diecie-mozna-podniesc-odpornosc-organizmu
?    WWW.ochoroba.pl/3453-czeste-infekcje-i-przeziebienia-jak-zwiekszyc-odpornosc-u-dziecka
?    www.ochoroba.pl/3453-czeste-infekcje-i-przeziebienia-jak-zwiekszyc-odpornosc-u-dziecka



Na ten temat:


Wiedza użytkowników:

badania (64)
choroby (415)
ćwiczenia (12)
diety (48)
intymnie (61)
leczenie (117)
lekarze (8)
leki (64)
operacje (10)
placówki (10)
porady (408)
prośby (1)
przepisy (58)
urazy (18)
wypadki (32)
zabiegi (36)




Realizacja stronki: openBIT