Niemowlęta w pierwszych tygodniach życia odczuwają dużą potrzebę ssania i często domagają się przystawiania do piersi. Wiele kobiet ma pewne wątpliwości pod względem wartościowości swojego o pokarmu, niepokój tym bardziej zwiększa u kobiet fakt, iż pokarm kobiecy jest wodnisty, pomimo zawartości odpowiedniej ilości białek, węglowodanów i tłuszczów.

Jak rozpoznać, czy pokarm matki zaspokaja potrzeby niemowlęcia?
Dobra efektywność karmienia piersią to przede wszystkim spokojne, zdrowe i uśmiechnięte niemowlę. Wiarygodną metodą pomiaru efektywności karmienia piersią jest przyrost masy ciała niemowlęcia w miesięcznych odstępach czasu.
Prawidłowe przyrosty masy ciała w pierwszych 5 miesiącach życia dziecka wynoszą
-15-30g/24h
-150-200g/tydzień
-600-1000 gram/ miesiąc.
Dobowe przyrosty masy ciała mogą być nierównomierne, zależą bowiem od nierównego łaknienia i defekacji. W drugim półroczu przyrosty masy ciała wynoszą 100-125 gram tygodniowo, tj. 400 do 600 gram miesięcznie.
Przyrosty masy ciała niemowlęcia niższe niż 500 gram miesięcznie wymagają dokładniejszej analizy techniki i liczby karmień, oceny zdrowia niemowlęcia oraz oceny zdrowia i diety matki. Przyczyną może być zbyt mała ilość pokarmu bądź zaburzenie między równowagą między ilością mleka początkowego a końcowego. W tym przypadku należy rozważyć dokarmianie tzn. wprowadzanie wcześniej niż zwykle pokarmów uzupełniających jak papki jarzynowe, kaszki i kleiki. Nowe produkty jednak zleca się wprowadzać pojedynczo co kilka dni, sukcesywnie zwiększając objętość podawanego pokarmu oraz bacznie obserwują reakcję organizmu dziecka na nowe pokarmy.