Pij wodę - to ważne | Ochoroba.pl
27.11.2020 Dziś imieniny Franciszka, Kseni, Maksymiliana

Wiedza użytkowników: porady

Pij wodę - to ważne

avatar
Autor:
Wiek:
42 lat
Miasto:
Płeć:
mężczyzna
Jestem:
nie związana/y ze służbą zdrowia
image

Coraz częściej lekarze zwracają też uwagę, że zbyt mało pijemy wody. Niewiele jest osób, którym ze względów zdrowotnych zaleca się ograniczenie picia wody.
Nasze ciało składa się głównie z wody, zaś intensywna praca fizyczna i pocenie się prowadzić może do zaburzenia funkcjonowania organizmu, szczególnie w okresie letnim. Rozpowszechnił się ostatnio zwyczaj picia różnych kolorowych napojów. Wiele osób z tego powodu cierpi na dolegliwości przewodu pokarmowego i przewlekłe nieżyty żołądka.
Warto, aby latem na naszych stołach gościł dzban czystej wody z naturalnego źródła, np. oligoceńskiej, albo butelka wody mineralnej, stołowej, czy w ostateczności przegotowanej wody z kranu.
Osobom w podeszłym wieku należy przypominać o piciu wody, aby pobudzać nerki do wydalania produktów przemiany materii, ponieważ zanika u nich pragnienie,



Na ten temat:


Wiedza użytkowników:

badania (64)
choroby (416)
ćwiczenia (13)
diety (50)
intymnie (61)
leczenie (117)
lekarze (9)
leki (64)
operacje (10)
placówki (10)
porady (409)
prośby (1)
przepisy (58)
urazy (18)
wypadki (32)
zabiegi (36)




Realizacja stronki: openBIT