lęk | Ochoroba.pl
01.02.2026 Dziś imieniny Brygidy, Dobrogniewa, Ignacego


lęk

Wybrane z działu:

Artykuł

Anoreksja

Anorexia nervosa (inaczej jadłowstręt psychiczny) to choroba, która dotyka coraz więcej nastolatek, młodych kobiet, a ostatnio także kobiet po trzydziestce i starszych oraz mężczyzn. 

[[OPENX]]

Objawy

Osoba chora odchudza się różnymi, groźnymi dla zdrowia metodami takimi jak:

  • głodzenie się,
  • obsesyjne ćwiczenie,
  • stosowanie środków przeczyszczających,
  • unikanie określonych potraw uważanych za kaloryczne,
  • wywoływanie wymiotów po posiłkach.

Jej masa ciała jest dużo niższa od zalecanej, a mimo to, na skutek zaburzenia postrzegania własnego ciała, anorektyczka twierdzi, że jest za gruba.  Jej nastrój i samoocena danego dnia zależą od tego, ile waży. Dodatkowo u kobiet często dochodzi do zatrzymania miesiączki (mówimy o tym, gdy nie wystąpią 3 kolejne cykle menstruacyjne). U mężczyzn następuje zaś spadek popędu seksualnego. 

Jadłowstręt psychiczny można podejrzewać u osoby, która:

  • unika wspólnych posiłków z innymi członkami rodziny,
  • chowa lub wyrzuca jedzenie,
  • jest stale rozdrażniona czy przygnębiona.

Poza tym osoba chora odczuwa zimno, na jej twarzy może pojawić się meszek, często ma słabe, wypadające włosy, szarą cerę i łamliwe paznokcie.

Przyczyny

Przyczyny anoreksji nie są dokładnie poznane, ale uważa się, że najbardziej istotny jest tu nie czynnik organiczny, lecz kulturowy (wpływ propagowanego w mediach wzorca sylwetki) Wskazuje się też na znaczenie sytuacji rodzinnej, podkreślając, że nieprawidłowe relacje w tym środowisku mogą przyczyniać się czy też podtrzymywać rozwój anoreksji. Poza tym anorektycy to zwykle osoby bardzo ambitne, inteligentne, perfekcjonistyczne i pragnące mieć poczucie kontroli nad życiem, m.in. nad ilością spożywanego jedzenia.

Zagrożenia

Anoreksja jest chorobą psychiczną, która najczęściej spośród wszystkich innych zaburzeń psychicznych prowadzi do śmierci. Następuje ona w wyniku nadmiernego wygłodzenia organizmu, niedoboru elektrolitów i innych składników odżywczych. Innymi skutkami anoreksji mogą być osteoporoza, bezpłodność, choroby serca, uszkodzenie nerek, zatrzymanie wzrostu (u dziewczynek w okresie dojrzewania) i anemia.

Leczenie

Leczenie anoreksji jest trudne i długotrwałe. Gdy masa ciała osoby chorej spada do niebezpiecznie niskiego poziomu, konieczna jest hospitalizacja. Jednak nie wystarcza samo odżywienie organizmu. Niezbędna jest również pomoc psychiatry lub psychologa. Uważa się, że najlepsze (jak dotąd) wyniki w leczeniu anoreksji daje terapia rodzinna (razem z pacjentką w terapii bierze udział najbliższa rodzina).

 

Artykuł

Fobia

Jest nieuzasadnionym i nieproporcjonalnym w stosunku do przyczyny, uporczywym i silnym strachem przed określonymi przedmiotami lub sytuacjami, których chory unika. Dla chorego fobia oznacza cierpienie i upośledzenie normalnego funkcjonowania. Przebieg fobii jest różny, gdyż objawy na przemian nasilają się i łagodnieją Cięższe postacie utrzymują się przez wiele lat a ich konsekwencją może być głęboka depresja. Razem z rozwojem zaburzenia chory odczuwa coraz większy lęk np. do lęku przed zakupami dołącza się lęk przed otoczeniem sklepu a później już przed samym wyjściem z domu.

Wyróżnia się 3 rodzaje fobii: agorafobię bez napadów paniki, fobię społeczną oraz tzw. specyficzne fobie. W każdej postaci pewną rolę odgrywa dziedziczenie.

Agorafobia bez napadów paniki charakteryzuje się tym, iż chory cierpi jednocześnie na rozmaite fobie i przewlekły lęk. Odczuwa paniczne przerażenie przed otwartymi bądź zamkniętymi przestrzeniami, itp. Często dołączają się zasłabnięcia, natręctwa myślowe, obniżenie nastroju. Fobie specyficzne (tzw. proste) są to fobie dotyczące konkretnych zjawisk, sytuacji czy przedmiotów.

Wyróżniamy jeszcze następujące fobie:

  • akrofobia - lęk wysokości,
  • klaustrofobia - lęk przed przebywaniem w zamkniętych pomieszczeniach,
  • kancerofobia - lęk przed zachorowaniem na nowotwór

Leczenie fobii powinien prowadzić specjalista. Jednym ze sposobów opanowania choroby jest systematyczne odwrażliwianie czyli tzw. desensytyzacja. Polega na stopniowym konfrontowaniu pacjenta z przedmiotem jego lęku.

Artykuł

Impotencja: skąd się bierze?

Seks

Impotencja to niemożność osiągnięcia i utrzymania wystarczającej erekcji, a w konsekwencji niemożność odbycia pełnego stosunku płcioweg

Artykuł

Depresję trzeba leczyć

depresja1.jpg

Według ocen objawy depresyjne występują u co najmniej 8 proc. mieszkańców naszego kraju.

Artykuł

Miód łagodzi stresy

kobieta cisza spokój relaks

Jedną z cennych zalet miodu są jego właściwości uspokajające: znosi działanie stresu, tłumi długotrwały łęk i niepokój.

Na ten temat:


Wiedza użytkowników:

badania (64)
choroby (416)
ćwiczenia (13)
diety (50)
intymnie (61)
leczenie (117)
lekarze (9)
leki (64)
operacje (10)
placówki (10)
porady (409)
prośby (1)
przepisy (58)
urazy (18)
wypadki (32)
zabiegi (36)




Realizacja stronki: openBIT