Oddech przemienny
Usiądź wygodnie na krześle, wyprostuj kręgosłup. Palcami zamknij prawe nozdrze i wciągnij powietrze lewym, licząc powoli do sześciu.

Łatwa dostępność do wziewnych środków odurzających bierze się z dwóch powodów:
?większość z nich jest legalna i w związku z tym pozostaje w ciągłej sprzedaży
?cena ich jest rel

Obecnie znane jest około 80 odmian grzybów, posiadających właściwości psychoaktywne. Są one spotykane na każdej szerokości geograficznej.

Tlenek węgla; jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych w przyrodzie gazów trujących i zanieczyszczającym środowisko w współczesnym świecie.