Nieregularny okres

Nieregularny okres zdarza się bardzo wielu kobietom. Kiedy możemy mówić o zbyt długim cyklu miesiączkowym, a kiedy o zbyt krótkim? Najwięcej kobiet miesiączkuje 11-13 razy w ciągu roku, czyli średnio co 28 dni. Uznaje się, że ze zbyt długim odstępem między krwawieniami mamy do czynienia, gdy wynosi on więcej niż 36 dni. Z kolei o zbyt krótkim cyklu możemy mówić, gdy odstęp między krwawieniami wynosi poniżej 21 dni. Zazwyczaj za normę uważa się stan, gdy miesiączki pojawiają się nie częściej niż co 24 dni, a maksymalny odstęp między nimi nie jest dłuższy niż 31 dni. Wykraczanie poza ten przedział jest nieprawidłowym objawem, ale tak naprawdę nie musi oznaczać niczego poważnego.Tym niemniej kobiety ze zbyt długimi i zbyt krótkimi okresami powinny zasięgnąć porady ginekologa.

Brak miesiączki

Z kolei o braku miesiączkowania lekarze mówią, gdy okres między następującymi po sobie krwawieniami wynosi ponad 3 miesiące. Najczęstszą przyczyną braku okresu jest ciąża. Dlatego pierwszym, co można zrobić w tym wypadku, jest kupno i wykonanie domowego testu ciążowego, który pozwoli sprawdzić czy rzeczywiście nie doszło do zapłodnienia. W tym przypadku na ciążę mogą wskazywać inne objawy. Należy pamiętać, że mimo braku miesiączki nadal istnieje możliwość zajścia w ciążę (oczywiście, jeśli nie używamy antykoncepcji hormonalnej).

Lekarze niekiedy nie polecają leczenia zbyt częstych miesiączek, jeśli nie prowadzą one do niedokrwistości i nie są nazbyt obfite. Jeśli jednak stwierdziłaś u siebie nieregularność warto skontaktować się z lekarzem. W przypadku braku miesiączki wizyta jest konieczna, by wykluczyć chorobę. Warto pamiętać, że brak miesiączki może zwiększać ryzyko wystąpienia osteoporozy oraz innych chorób.

Dlaczego okres bywa nieregularny?

Okres często bywa nieregularny w pierwszych latach miesiączkowania. Dzieje się tak, ponieważ młody organizm nie uzyskał jeszcze pełnej równowagi hormonalnej. Podobnie jest w ostatnich latach miesiączkowania, gdy spada w organizmie poziom hormonów żeńskich. W tym znaczeniu rozregulowanie okresu może być zwiastunem menopauzy.

Jeśli nie jesteś w ciąży, przyczyną nieregularności lub dłuższego niż 3 miesiące braku okresu mogą być:

• Nadmierny wysiłek fizyczny. Występowanie braku okresu jest częste wśród kobiet wyczynowo uprawiających sport.
• Stres.
• Zmiana wagi.
• Zaburzenia łaknienia, takie jak bulimia i anoreksja.
• Antykoncepcja hormonalna (zmienia ona częstotliwość miesiączki).
• Niektóre choroby, w tym choroby organów płciowych. Nie jest to jednak częsty przypadek.
• Problemy hormonalne. Nieregularność jest tutaj spowodowana zmianami w poziomie hormonów, które regulują występowanie miesiączki.
• Zażywanie narkotyków.
• Karmienie piersią. U wielu kobiet regularny okres wraca dopiero po zakończeniu karmienia.