Sposoby na uniknięcie żylaków.
1. UNOSZENIE NÓG DO GÓRY:
połóż się płasko, stopy oprzyj o ścianę lub podłóż pod nie poduszkę. Pamiętaj, że nogi muszą być wyprostowane!

Ostatnio interesowałem się tym problemem. Znalazłem trochę informacji na ten temat, więc je wklejam dla naszej społeczności i potomności :)