
Wiadomości ogólne
Jasnota biała, zwana również białą pokrzywą (a także pokrzywą głuchą czy martwą), w istocie przypomina nieco pokrzywę. Często również znaleźć można ją w pobliżu pokrzyw i podobnie jak one rośnie przede wszystkim na łąkach, ugorach, w zaroślach i przy skrajach dróg. Szczególnie podobne jest tu ułożenie naprzeciw siebie sercowatych liści o ząbkowanych brzegach. Jasnota wybiera jednak gleby żyzne, próchnicze; kwitnie od maja do sierpnia; ma czworokątną łodygę i białe, wargowate kwiaty, które w środku mają słupek i cztery pręciki; przede wszystkim jednak w odróżnieniu od pokrzyw nie parzy.
Działanie lecznicze
SUROWCE LECZNICZE: kwiaty jasnoty.
WŁAŚCIWOŚCI LECZNICZE: hamujące krwotoki z dróg rodnych, zwiększające ilość śluzu, wykrztuśne
Jasnota biała jest przede wszystkim polecana:
Przepisy stosowania
NAPAR Z KWIATÓW. Przygotowujemy go w następujący sposób: do naczynia wrzucamy 1 łyżkę suszonych kwiatów i zalewamy ją 1 szklanką wrzątku. Naczynie odstawiamy pod przykryciem na około kwadrans. Po przecedzeniu pijemy w 2-3 porcjach w ciągu dnia.
ODWAR Z KWIATÓW. Przygotowuje się go umieszczając w naczyniu 2 łyżki kwiatów jasnoty, a następnie zalewając je 1 szklanką wody. Całość należy podgrzać aż do wrzenia, a następnie gotować przez 2-3 minuty. Po ostygnięciu i przecedzeniu pijemy w 2-3 porcjach w ciągu dnia. Warto pamiętać, że odwar ten możemy również stosować do płukań oraz irygacji.
MIESZANKI. Kwiaty jasnoty możemy łączyć z ziołami o podobnym działaniu. W mieszankach przeciwkrwotocznych z krwawnikiem, przymiotnem czy tasznikiem. W mieszankach ?oczyszczających" krew - z pokrzywą, liśćmi brzozy, kwiatami przelotu, kłączami perzu, zielem bluszczyka, fiołkiem i czarnym bzem. Z kolei w mieszankach wykrztuśnych z owocem kopru włoskiego, korą wierzby, liśćmi tymianku, koszyczkami rumianku, macierzanką piaskową i liśćmi mięty.
Zbiór i konserwacja
Kwiaty jasnoty białej zbieramy w okresie kwitnienia. Zrywać należy jedynie korony kwiatowe, wyskubując ostrożnie z kielichów. Zbieramy je do koszyków lub łubianek. Po powrocie do domu surowiec należy szybko rozłożyć cienką warstwą na papierze. Należy pamiętać, iż jasnotę zbieramy i suszymy jedynie podczas ładnej pogody. Suszenie przeprowadzamy w pomieszczeniach ogrzewanych, ponieważ kwiaty jasnoty szybko ciemnieją i tracą właściwości. Wysuszone kwiaty (o kremowej barwie) przechowujemy w szczelnie zamkniętych pudełkach.
Substancje lecznicze
Kwiaty jasnoty zawierają flawonoidy, olejki eteryczne, aminy, substancje śluzowe, garbniki katechinowe, saponiny i związki irydoidowe.