Jak skutecznie chronić oczy przed nadmiarem szkodliwego promieniowania ultrafioletowego?

W słoneczne dni chętnie zakładamy przyciemnione okulary. Ale poza światłem widzialnym dociera do naszego oka także niewidoczna część widma słonecznego, promieniowanie ultrafioletowe, którego nadmiar jest szkodliwy dla zdrowia i może sprzyjać rozwojowi nowotworów skóry. Oko nie przesłonięte ciemnymi okularami chroni się przed promieniowaniem zwężając źrenice i mrużąc powieki. Zwykłe ciemne szkła zmniejszają tylko ilość promieniowania widzialnego, a jednocześnie powodują rozszerzenie źrenic i ilość promieniowania niewidzialnego, jakie dociera do wnętrza naszych oczu, wzrasta nawet 10-krotnie. Dlatego, aby skutecznie ochronić oczy przed nadmiarem szkodliwego promieniowania ultrafioletowego, trzeba nosić okulary słoneczne z filtrem antyultrafioletowym (anty-UV).

Warto wiedzieć też, że opalenizna uwydatnia i nasila pojawianie się zmarszczek na skórze w okolicach kącików oczu i ust. Również to powoduje promieniowanie ultrafioletowe, a dokładnie ta jego część, którą określamy mianem UV-A. Wprawdzie promieniowanie to sprzyja opalaniu się naszej skóry, ale jednocześnie prowadzi do powstawania i uwydatniania się zmarszczek. Oto jeszcze jeden powód dla którego należy nosić słoneczne okulary z filtrem.

Jest wiele substancji chemicznych, leków i roślin, które, stosowane zewnętrznie lub podawane doustnie, powodują nadwrażliwość skóry na działanie promieni ultrafioletowych (zwłaszcza UVA o długości fali 320-400 nm). Po ich spożyciu lub zastosowaniu zewnętrznym, a następnie po wystawieniu skóry na działanie słońca - bardzo szybko występuje rumień, czyli bolesne intensywne zaczerwienienie skóry, które przypomina oparzenie, czasem towarzyszy mu obrzęk i pojawiają się pęcherze.

Do leków tak uwrażliwiających skórę na słońce należą:

A oto jeszcze inne grupy leków powodujących nadwrażliwość skóry na działanie promieni ultrafioletowych. Należą do nich:

Również wiele środków antyseptycznych dodawanych do kosmetyków, olejki eteryczne (jak bergamotowy, cedrowy, z drzewa sandałowego oraz z roślin cytrusowych), także uwrażliwiają skórę na promieniowanie ultrafioletowe.

Barwniki, jak fluresceina, czerwień bengalska, błękit toluidyny i błękit metylenu oraz pochodne destylacji węgla zawierające antracen, fenantren i pochodne fenolowe także powodują nadmierną wrażliwość skóry na promieniowanie UV.

Kto stosuje wymienione leki, w zasadzie nie powinien się opalać, a w każdym razie powinien czynić to bardzo ostrożnie. Idąc na plażę nie należy też stosować kosmetyków, bo efekt może być przeciwny do oczekiwanego.