19.04.2024 Dziś imieniny Alfa, Leonii, Tytusa
Wypowiedzi
2010-05-22 12:12:18
Chciałbym się spytac jeszcze dzienne zapotrzebowanie na wapń, bo przecztałam, że potrzebujemy ok. 1000mg, a jak widac w 100 gram kapusty nie ma takiej ilości wapńa, więc to co przeczytałam, że taka ilośc kapusty jest wystarczająca było nieprawdziwe?
W temacie:
Na grupie:
2010-05-21 20:45:11
Nie moge pić mleka, a ostanio przeczytałam, że 100 g białej kapusty zapewna dzienną dawkę białka, czy to prawda?
W temacie:
Na grupie:
2010-01-06 17:36:52
Ponoc neutralizuje sporo kalorii ze skrobii. Czy takie rzeczy w ogóle działają, i czy są bezpieczne dla zdrowia?
W temacie:
Na grupie:
2009-09-24 13:46:20
W prawie każdym liczniku w internecie wychodzi mi inaczej :( mam 19 lat, 168 cm i ok 60 kg.
W temacie:
Na grupie:
2009-09-24 13:46:13
W prawie każdym liczniku w internecie wychodzi mi inaczej :( mam 19 lat, 168 cm i ok 60 kg.
W temacie:
Na grupie:
2009-09-17 13:27:49
Ile szklanek dziennie herbaty można wypijać?
W temacie:
Na grupie:
2009-09-17 13:27:22
Ile szklanek dziennie herbaty można wypijać?
W temacie:
Na grupie:
2009-09-08 21:42:49
Słyszałam, ze tylko 4 razy w tygodniu. Czy to prawda?
W temacie:
Na grupie:
2009-08-21 15:52:07
:D tak waże to wszystko. Ale to nie jest takie skomplikowane jak moze się wydawać.
Co do wypowiedzi Doris, schudłam prawie 30 kilo, ale nie czuję się z tym najlepiej. Figurę niby mam, ale to nie rekompensuje mi braku moich ulubionych potraw. Ja zwyczajnie kocham jesc i dlatego te pytania o rower. Kupiłam sobie niedawno rower, który spalał 200 kcal na godzinę, a kiedy byłam na fitnessie spalałam tyle w 20 min. Wczoraj przyszedł mój nowy rower i ten rzeczywiscie dużo spala. Teraz jem co chce a potem na rowerek! mam nadzieję, ze nie przytyję :(
W temacie:
Na grupie:
2009-08-21 15:15:31
:) ja nie widzę w tym nic trudnego, moze dlatego, ze nie mam tez nic lepszego do roboty, są wakacje więc... a poza tym co to za trudnosc sprawdzic ile co ma kcal a potem podumowac :D
W temacie:
Na grupie:
