Witam!
Moim kompleksem są paznokcie: obgryzam je i są w tragicznym stanie. Znacie jakieś sposoby, żeby poradzić sobie z tym odruchem?
Pozdrawiam
OBGRYZANIE PAZNOKCI to szkodliwy nawyk polegający na gryzieniu paznokci, najczęściej podczas sytuacji stresowej, głodu czy braku zajęcia.
Paznokcie mogą być blade, różowe, sine, ich zabarwienie mówi nam o ukrwieniu obwodowych części ciała.
Czy korzystacie z ziołowych suplementów diety? Preparaty z jakich roślin stosujecie, aby poprawić kondycję włosów, skóry i paznokci? Czy zauważyliście poprawę?