Login:
*
Hasło:
*
Poproś o nowe hasło
Strona główna
Zdrowie
Artykuły
Porady
Profilaktyka
Pora roku
Leki
Ciało i umysł
Ćwiczenia
Urazy
Psychologia
Uzależnienia
Antykoncepcja
Sex
Dieta
Zdrowe żywienie
Owoce
Warzywa
Minerały
Witaminy
Matka i dziecko
Ciąża
Poród
Dziecko
Wychowanie
Ziołolecznictwo
Artykuły
Leksykon
Społeczność
05.06.2025 Dziś imieniny Bonifacego, Kiry, Waltera
Strona główna
kształtowanie sylwetki
Wybrane z działu:
Artykuł
Pilates - ćwiczenia dla ciała i ducha
Pilates staje się w Polsce coraz popularniejszy. Ten system ćwiczeń fizycznych, z pogranicza jogi i baletu, wspaniale wpływa na ciało i umysł. Podstawą pilates jest bowiem rytmiczny oddech i spokojne, precyzyjnie wykonywane ćwiczenia z użyciem przyrządów.
Więcej »
Na ten temat:
Wiedza użytkowników:
akcje społeczne
(35)
badania
(64)
choroby
(416)
ciekawe przypadki
(21)
ćwiczenia
(13)
diety
(50)
intymnie
(61)
leczenie
(117)
lekarze
(9)
leki
(64)
moje historie
(12)
operacje
(10)
placówki
(10)
porady
(409)
prośby
(1)
przepisy
(58)
urazy
(18)
wypadki
(32)
zabiegi
(36)
zdrowe posiłki
(66)
Dodaj wiedzę
Tagi
ćwiczenia dla ciała i umysłu
ćwiczenia z użyciem przyrządów
fitness
ćwiczenia nie obciążające kręgosłupa
techniki ćwiczeń relaksacyjnych
metoda Pilatesa
fitness klub
ćwiczenia na poprawę kondycji
trening
fitness club
jak zrzucić zbędne kilogramy
aktywność fizyczna
reformer
ćwiczenia pilates
ćwiczenia na smukłą sylwetkę
ćwiczenia w domu
ćwiczenia rozciągające
ćwiczenia przy muzyce
ćwiczenia dla kobiet w ciąży
kształtowanie sylwetki
Joseph Pilates
ćwiczenia dla osób w starszym wieku
studio pilates
gimnastyka
Klara Pilates
pilates
ćwiczenia fizyczne
Ewelina Osińska
cadillac
Znajdź to czego szukasz
Twoja wyszukiwarka
Najczęściej czytane
Pilates - ćwiczenia dla ciała i ducha
(601)
Realizacja stronki:
openBIT