Wada serca wyklucza wysiłek fizyczny ? to mit! Wiele barier, które utrudniają codzienne życie młodym ludziom z problemami kardiologicznymi, można przezwyciężyć.
Poradnik przygotowali eksperci programu ,,Nadzieja dla serc", organizowanego przez polską firmę farmaceutyczną Adamed oraz Fundację Marka Kamińskiego.
Poniższe wskazówki pomogą wesprzeć młodą osobę z chorobą serca, lub po przebytej operacji wrodzonej wady serca, we wkraczaniu w dorosłość.
Ustal z lekarzem plan aktywności dziecka
Zdaniem 14% społeczeństwa młoda osoba z chorobami serca w żadnym wypadku nie może podejmować nawet lekkiego wysiłku fizycznego. Tymczasem lekarze przekonują, że młoda osoba z chorobą serca powinna być aktywna i dbać o kontrolowany wysiłek fizyczny. Zadbaj o aktywność dziecka, skonsultuj się z lekarzem i ustal możliwości jego aktywności fizycznej.
Dbaj o regularne badania i wykonywanie próby wysiłkowej
Pamiętaj o regularnych wizytach u lekarza oraz badaniach. Zadbaj o wykonywanie u dziecka próby wysiłkowej serca. Monitorowanie na bieżąco stanu zdrowia jest niezmiernie ważne w procesie leczenia.
Zgłaszaj lekarzowi potrzebę kompleksowej rehabilitacji kardiologicznej dziecka
Dbaj o kompleksową rehabilitację dziecka. Zgłoś lekarzowi potrzebę kompleksowej rehabilitacji kardiologicznej nastolatka i ustal formy terapii, jakie może wykonywać.
Wesprzyj dziecko w odkrywaniu jego pasji
Życie młodej osoby z chorobą serca nie musi zasadniczo różnić się od życia ich zdrowych rówieśników. Zachęcaj nastolatka do działania i rozwoju. Wskaż mu miejsca gdzie może realizować różnorodne zainteresowania. Zachęcaj do udziału w zajęciach organizowanych przez domy kultury, organizacje pozarządowe. Wskazuj propozycje i możliwości, z których nastolatek będzie mógł wybrać coś dla siebie.
Pomagaj w wyborze ścieżki zawodowej - zdiagnozuj możliwości wspólnie z psychologiem oraz doradcą zawodowym
Wybór zawodu, kierunku kształcenia jest dla młodej osoby zawsze trudny. Zbierz informacje, skorzystaj z porad specjalistów. Wybierz się z dzieckiem do poradni psychologiczno - pedagogicznej gdzie możesz zdiagnozować jego możliwości. W Polsce funkcjonuje ogółem 559 publicznych poradni psychologiczno-pedagogicznych. Korzystaj z organizowanych przez poradnie zajęć dla rodziców, wspierających w doradzaniu dziecku wybór zawodu. Sprawdź w najbliższej poradni, kiedy odbywają się warsztaty zawodowe i zachęć nastolatka do udziału w nich.
Pomóż dziecku wybrać kierunek studiów
Ustal wspólnie z dzieckiem listę interesujących go kierunków studiów. Skonsultujcie wspólnie listę z psychologiem, lekarzem oraz szkolnym doradcą zawodowym. Porozmawiaj o alternatywnych sposobach kształcenia dla osób z chorobami serca oraz możliwościach prowadzenia toku studiów z wybraną uczelnią.
Korzystaj z zajęć terapeutycznych opartych na pozytywnym myśleniu organizowanych przez specjalistów
Wzmocnienie układu odpornościowego i całego ciała następuje poprzez wiarę, pozytywne wyobrażenia, śmiech, radość, poczucie sensu, celu w życiu, zabawę. Harmonia jest kluczem do zdrowia. Stosowanie wizualizacji, zdrowej semantyki, wywoływanie pozytywnych emocji w celu kreowania zdrowia, sukcesu i harmonii znajduje swoje uzasadnienie także w założeniach fizyki kwantowej. Pozytywne myślenie przyczynia się do dobrego samopoczucia i stymuluje do działania.
W ramach programu ,,Nadzieja dla serc" organizowane są bezpłatne warsztaty dla młodych osób (w wieku 15 - 25 lat) z chorobami serca.
Cały czas trwają zapisy dla osób zainteresowanych. Aby wziąć udział w warsztatach wystarczy pobrać formularz zgłoszeniowy ze strony WWW: kaminski.pl i wypełniony przesłać do Fundacji Marka Kamińskiego.
Formularz można przesłać na adres e-mail: fundacja@invena.pl, na adres Fundacji (ul. Grunwaldzka 212, 80-266 Gdańsk) lub na numer fax. (0-58) 552 33 15.
|
,,Nadzieja dla serc" to program realizowany przez polską firmę farmaceutyczną Adamed wspólnie z Fundacją Marka Kamińskiego. Został podjęty z myślą o dorastających pacjentach z wrodzonymi wadami serca, po przebytych zabiegach operacyjnych w okresie dzieciństwa. Swoją działalnością inicjatorzy przedsięwzięcia chcą poprawić jakość życia młodych osób oraz wesprzeć ich w okresie wkraczania w dorosłe życie. Dwudniowe warsztaty dla młodzieży są jednym z działań podjętych w ramach kampanii. Działania programu będą ukierunkowane także na informowanie rodziców i opinii publicznej, o sposobach pomocy kamłodym osobom w bezproblemowym wkraczaniu w dorosłość.