02.08.2021 Dziś imieniny Gustawa, Kariny, Stefana

Wypowiedzi


2014-07-21 12:06:44

Chciałabym się zapytac czy dobrze odzywiam sie po treningu. Moje jedzenie po treningu:koktajl z jednego banana i szklanki jogurtu naturalnego, bułka wieloziarnista z miodem, bułka z bialym serkiem i pomidorem lub serek wiejski. Co ewentualnie jeszcze moge jeść? :)

W temacie:
Na grupie:
2014-07-21 12:05:31

Chciałabym się zapytac czy dobrze odzywiam sie po treningu. Moje jedzenie po treningu:koktajl z jednego banana i szklanka jogurtu naturalnego, bułka wieloziarnista z miodem, bułka z bialym serkiem i pomidorem lub serek wiejski. Co ewentualnie jeszcze moge jeść? :)

W temacie:
Na grupie:


Moja wiedza:

Użytkownik nie dodał jeszcze wiedzy


Realizacja stronki: openBIT