29.03.2024 Dziś imieniny Marka, Wiktoryny, Zenona


Surowa dieta



Posty:
115

Co sądzicie o tym co mówi Paul Nison na tym
filmiku?:

http://www.youtube.com/watch?v=jLN0JI_9jXk

Czy to jest prawda czy może ten gość to mówi bo chciał zaistnieć?
Niektóre rzeczy takie jak "odrośnięcie palca" brzmią nierealnie.


---------------------
Reklama - czytaj dalej poniżej



nie związana/y ze służbą zdrowia

Komentarze

Posty:
54
nie związana/y ze służbą zdrowia

Przeczytaj dokładnie raport:

WHO zaleca 1g białka dla osób o średniej aktywności fizycznej.

Ja waże 95 kg, więc powinienem jeść jakieś 95 g białka/dobę.

Nerkowce mają 18g/100g, więc powinien zjeśc około 540 g orzechów żeby dostarczyć odpowiednia ilość białka. Jednoczesnie zjadłbym 230 gramów tłuszczu!!!

nadal uważasz, że to dobry pomysł?W życiu nie zjesztakiej ilości orzechów, bo organizm by nawet tego nie strawił.

Chyba, że wymienisz mi inne źródła białka pochodzącego z surowizny. 

Pozdrawiam

Daniell

Posty:
54
nie związana/y ze służbą zdrowia

a zalecenia wynikają właśnie z badań naukowych. Chodzi o bilans azotowy i tego typu sprawy. Wszystko jest w tym linku, ktory ci dałem.


Na ten temat:


Wiedza użytkowników:

badania (64)
choroby (416)
ćwiczenia (13)
diety (50)
intymnie (61)
leczenie (117)
lekarze (9)
leki (64)
operacje (10)
placówki (10)
porady (409)
prośby (1)
przepisy (58)
urazy (18)
wypadki (32)
zabiegi (36)




Realizacja stronki: openBIT