05.04.2020 Dziś imieniny Ireny, Kleofasa, Wincentego

Wypowiedzi


2010-07-28 10:09:51
zdrowa, to ogranicz spozycie bialego pieczywa, mies, szczegolnie tlustych, makaronow. jedz kasze, jajka sadzone, duzo warzyw, ciemne pieczywko, musli, jogurty. polecam tez zastapienie miesa produktami sojowymi, zeby dostarczac pelnowartosciowego bialka. najlepsze sa alpro soya, pracuje dla nich, wiec znam te produkty.
W temacie:
Na grupie:


Moja wiedza:

Użytkownik nie dodał jeszcze wiedzy


Realizacja stronki: openBIT