27.01.2021 Dziś imieniny Anieli, Juliana, Przemysława

Wypowiedzi


2010-02-20 14:40:46
hm.... dość różnie. Nie przestrzegam tego, aby ostatni posiłek jeść 3 godziny przed snem, ani aby nie jeść po 18. Więc czasem zdaża mi się zjeść nawet 20 min przed zaśnięciem, więc przypuszczam, że to nie chodzi o to, że za mało jem...
W temacie:
Na grupie:
2010-02-19 12:38:13
Od pewnego czasu codziennie w nocy budzi mnie bardzo silny ból brzucha spowodowany głodem. Oczywiście staram się nic nie jeść wtedy, ale przeważnie ból jest tak silny, że nie mogę nawet leżeć, o ponownym zaśnięciu nie wspominając więc idę do lodówki i zjadam cokolwiek, aby ból brzucha minął...
Co mam jeść przed snem aby tego uniknąć ? Czym może to być spowodowane ?
Dodam, że od prawie miesiąca biorę Meridię 10. W ciągu dnia nie jest żadnych słodyczy, tłustych i smarzonych dań... Będę wdzięczna za każdą radę :)
W temacie:
Na grupie:
2010-02-19 12:30:48
Od pewnego czasu codziennie w nocy budzę się strasznie głodna, oczywiście staram się nie jeść, ale brzuch mnie tak boli że nie mogę nawet leżeć - nie mówiąc już o pownownym zaśnięciu... Co mam zrobić, jeść przed snem, aby nie budził mnie atak głodu w nocy ??
Dodam, że od prawie miesiąca biorę Meridię 10. Nie jem słodyczy, nie słodzę, nie jem smażonych dań. Dziękuję za każdą poradę. 
W temacie:
Na grupie:


Moja wiedza:

Użytkownik nie dodał jeszcze wiedzy


Realizacja stronki: openBIT