Ooooo....
Jak tu pusto... Nikt nie wchodzi... Nikt się nie chce wypowiadać...
W każdym bądź razie do mojej powyższej wiadomości pragnę dodać, że chodzę raz w tygodniu na aerobic (wiem, że biorąc takie tabletki powinno się zwiększyć aktywność fizyczną)
Pozdrawiam wszystkich :)
Widocznie temat niezbyt zainteresował użytkowników :) Np. mnie :) Cuż to, jeden z wielu środków na odchudzanie.
A prawda jest taka, że najważniejsze dla beztłuszczowej egzystencji jest regularne jedzenie, nie opychanie się węglowodanami i aktywność fizyczna (codzienna - nie ma zmiłuj. Co tam raz w tygodniu aerobic). (Akurat wiem to z lektury tego forum, bo wcześniej o regularności jedzenia to tylko coś słyszałem - a okazuje się, że to kluczowe).
Nie kombinuj dziewczyno pod górę z tym odchudzaniem, tylko zmuś się trochę do wysiłku. Wszelkie preparaty to tylko substytut. Jak nie zmnienisz stylu życia, to pewnie znowu przytyjesz.
Witaj Limonko
Dziś, wyjątkowo o odpowiedź Pań dietetyk będzie trudniej, ale z pewnością niedługo wypowiedzą się na ten temat. Inna sprawa, że nawet w mojej ocenie, trudno będzie o rekomendację dla tego typu produktu z ich strony. Myślę, że bezpieczne stosowanie tego typu, jak i innych preparatów wspomagających odchudzanie, może być zalecone tylko przez lekarzy lub dietetyków oraz specjalistów od odżywiania, po wcześniejszym przebadaniu pacjenta na wizycie.
Ja jestem przeciwniczką tego typu sppecyfików.. w koncu to jest chemia, a to ze wystepuja skutki uboczne mowia same za siebie... wiadomo ze zgrabna figura jest wazna ale czy warta utraty w jakis sposob cennego zdrowia?? ja bym nie ryzykowała.
To pewnie kolejny specyfik przy ktorym trzeba zwiększyć aktywność fizyczną i popijać go 3 szklankami wody:):) przeciez zeby schudnac nie trzeba brac cud tabletek czy tam specyfików - racjonalna dieta, zwiekszona aktywnosc fizyczna i efekty tez będą widoczne.
Zreszta przy tych niektorych specyfikach efekty sa szybki ale krótkotrwałe, bo po zaprzestaniu ich spozywania powaracmy do poprzedniej wagi (czasem z naddatkiem), a jak sie chudnie powoli to efekt bedzie utrzymany długo, oczywiscie jesli znow nie wrocimy o nieregularnego i tłustego jedzenia.
Witaj Limonko!
Preparat Therm Line II zawiera w swoim składzie substancje o działaniu termogenicznym: synefrynę, katechiny z zielonej herbaty oraz kofeinę. Poza tym zawiera l- karnitynę, której działanie przyspieszające spalanie tkanki tłuszczowej nie zostało udowodnione.
Zawsze powtarzam, że suplementy to tylko dodatek do diety i ćwiczeń fizycznych. Niestety nie jest tak, że łykniemy tabletkę i chudniemy. Należy również pamiętać, że mimo wszystko takie środki ingerują w nasz organizm i mają sporo skutków ubocznych.
Poza tym z tego co piszesz zrozumiałam, że dopiero rozpoczynasz odchudzanie?
Moja rada jest taka: przez pierwsze miesiące stosuj tylko dietę i ćwiczenia. Po tych kilku miesiącach zobaczysz czy są odpowiednie efekty.
W rzeczywistości większość suplementów nie jest potrzebna, w większości przypadków wystarczy tylko DIETA i AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA.
Wskazówki jak skomponowac posiłki w twojej nowej diecie znajdziesz tutaj:
www.ochoroba.pl/artykuly/2230-jak-skomponowac-posilki-w-diecie-odchudzajacej
Gdybyś miała jakieś pytania to chętnie na nie odpowiem.
Pozdrawiam
Monika Gibniewska
Ja też ejstem zdania: mniej jeść, ćwiczyć i jędrne ciałko samo się pojawi ;) A nie szprycować się jakąś chemią..
Szczerze mówiąc to jestem przeciwna tego typu wspomagaczom odchudzania. Co z tego ze szybko sie chudnie - skoro równie szybko poźniej ta waga wraca. Jak tos się mówi - co za szybko, to nie zdrowo, więc lepiej chudnąć powoli ale efektywnie:)
Dzień Dobry :)
Dziękuję bardzo wszystkim za wypowiedzenie się na temat suplementu OLIMP Therm Line II
Po tych wszystkich wiadomościach, powstrzymałam się od jego zakupu i nawet zaczęłam przestrzegać koleżankę (jednak ona w tej kwestii nie da sobie nic powiedzieć...)
Artykuł podany przez panią dietetyk przeczytałam z wielką uwagą i gdy nasuną mi się pytania, będę pisać - dobrze?
Pozdrawiam i życzę przyjemnego dnia :)
Limonka (a tak przy okazji to wolę smak limonki niż cytryny ;))
Limonka,
a ta Twoja koleżanka chwali sobie ten Therm Line? Bo ja pytałam znajomego farmaceutę i podobno w nim jest strasznie małe stężenie tych wszystkcih substancji i to nawet nie ma prawa działać ;) Więc ciekawa jestem jak to mozliwe, że jest aż tyle pozytwynych opinii (też je widziałam na forach).
Witam serdecznie,
Chciałabym uzyskać poradę od Pań Dietetyczek - ale też prosiłabym, aby inne osoby wypowiedziały się na przedstawione przeze mnie informacje (może ktoś miał już jakieś doświadczenia?)
Będąc dzisiaj u koleżanki, przez trzy (dosłownie!) godziny słuchałam opowieści o rewelacyjnym specyfiku - jakim jest OLIMP Therm Line II. Przyznam szczerze, że po raz pierwszy usłyszałam o nim w dniu dzisiejszym. Po przyjściu do domu zaczęłam buszować w internecie - i muszę przyznać, że na wielu forach dziewczyny wypowiadają się o tym leku bardzo przyjaźnie (to znaczy opisują różne objawy uboczne, ale mimo wszystko nadal go stosują, ponieważ rzeczywiście w krótkim czasie widać efekty). Niestety, mi osobiście też przydałoby się troszkę schudnąć tu i ówdzie i tak się zastanawiam - czy warto kupić ten specyfik? Dodam, że jestem niskociśnieniowcem - więc chyba nie powinien mi zaszkodzić?
Limonka
---------------------
Reklama - czytaj dalej poniżej