16.09.2019 Dziś imieniny Jagienki, Kamili, Korneliusza


Jaką dietę zastosować?



Posty:
3

Witam. Mam 18 lat, 158 wzrostu i od roku ważę 63 kg! Rok temu ważyłam
54, jestem załamana, ponieważ nie wiem co robić by wrócic do poprzedniej
wagi. Od roku mieszkam z moim facetem,
zmienił mi się mój tryb życia, ponieważ mieszkając wczesniej w moim
rodzinnym domu byłam w ciągłym biegu, bardzo często jeżdziłam na
rowerze, spacery itp. Jadałam normalnie, dużo owoców,
warzyw, a dodatkowo opychałam się słodyczami (teraz są tego skutki -
cellulit), nie miałam wtedy żadnych problemów z wagą, ważyłam 54-55kg,
poznałam mojego obecnego chłopaka,
zamieszkaliśmy razem i się zaczęło...  Teraz regularnie jadam
śniadania, obiady, podwieczorki i kolację. Zaszłam w ciążę, kg przybyło,
ale niestety moja ciąża obumarła ;(, przez 3 miesiące brałam tabletki
antykoncepcyjne. Nie wiem co robic, tak bardzo pragnę zrzucić trochę
zbędnego ciałka, mam wiele przez to kompleksów, najgorsze są rozstępy,
cellulit na udach i pośladkach. Myslałam o dietetyku, ale nie stać
mnie. a najgorsze jest to, że wszyscy próbują mi uświadomić, że dobrze
wyglądam, że mam fajną figurę, przerasta mnie to, bo najwazniejsze to
czuć sie dobrze, a nie mysleć o kompleksach. Pomocy!


---------------------
Reklama - czytaj dalej poniżej



związana/y ze służbą zdrowia

Na ten temat:


Wiedza użytkowników:

badania (64)
choroby (416)
ćwiczenia (13)
diety (50)
intymnie (61)
leczenie (117)
lekarze (9)
leki (64)
operacje (10)
placówki (10)
porady (409)
prośby (1)
przepisy (58)
urazy (18)
wypadki (32)
zabiegi (36)




Realizacja stronki: openBIT