08.10.2024 Dziś imieniny Brygidy, Loreny, Marcina
Jak Schudnąć??
Na ten temat:
Wiedza użytkowników:
akcje społeczne
(35)
badania
(64)
choroby
(416)
ciekawe przypadki
(21)
ćwiczenia
(13)
diety
(50)
intymnie
(61)
leczenie
(117)
lekarze
(9)
leki
(64)
moje historie
(12)
operacje
(10)
placówki
(10)
porady
(409)
prośby
(1)
przepisy
(58)
urazy
(18)
wypadki
(32)
zabiegi
(36)
zdrowe posiłki
(66)
Porady dietetyczne
- Zarejestruj się / Zaloguj się by móc dodawać wpisy do tej grupy.
Witam mam problem ważyłem 74kg mam zwrosty 176cm a teraz waze 83 kg;(
prosił bym jakąś poradę aby schodnąć do 70 KG:)
np.jakaś dietę mniej jeść?
oszukanie głodu?
prosze o szybką pomoc:) dziękuję!:)
---------------------
Reklama - czytaj dalej poniżej