25.03.2019 Dziś imieniny Bolka, Cezaryny, Marioli


Czy L-karnityna jest skuteczna?



Posty:
11

Witam wszystkich,

koleżanka namówiła mnie wraz z przyjściem wiosny na zajęcia areobiku. Ostatnio dziewczyny opowiadały o jakiś tabletkach z L-karnityną. chciałam zapytać, czy faktycznie jest ona pomocna w spalaniu tłuszczu? czy można ją brać bezpiecznie i czy przypadkiem nie wpłynie to niekorzystnie na zdrowie?

Jakoś nie wierzę w takie cudowne dziłanie, dlatego pytam:)


---------------------
Reklama - czytaj dalej poniżej



nie związana/y ze służbą zdrowia

Komentarze

Posty:
85
nie związana/y ze służbą zdrowia

Dieta + siłownia/ czy tam, jakis wysiłek i nie trzeba Ci żadnych wspomagaczy!!!

Trzymam kciuki:)

Posty:
16
nie związana/y ze służbą zdrowia

Z tego co wiem, to naturalnie l-karnityna jest w miesie i produktach mlecznych i jej ilośc by spełniała określone funkcje jest wystarczająca z dietą, jak się normalnie odzywiasz. Więc po co się napychać suplementami? :)

To raczej taki efekt placebo z tą L-karnityną, ale jak dziła to ty równie dobrze mozesz sobie brać witaminę C i twierdzić ze spala Ci tłuszcz:)

Posty:
11
nie związana/y ze służbą zdrowia

Czyli jednak nie warto sie dodatkowo sprycować jakimiś tabletkami?:)


Na ten temat:


Wiedza użytkowników:

badania (64)
choroby (416)
ćwiczenia (13)
diety (50)
intymnie (61)
leczenie (117)
lekarze (9)
leki (64)
operacje (10)
placówki (10)
porady (409)
prośby (1)
przepisy (58)
urazy (18)
wypadki (32)
zabiegi (36)




Realizacja stronki: openBIT