24.03.2019 Dziś imieniny Gabrieli, Marka, Seweryna


chciałabym schudnąć



Posty:
1

Chciałabym schudnąć około 4-5kg, tylko nie wiem w jaki sposób pragnę
dodać że jestem osobą czynnie uprawiającą sport (biegi średnie i
długodystansowe) trenuję 6 razy w tygodniu po około 1,5h i nie wiem jak
mogę schudnąć ale żeby nie obniżyć wydajności mojego organizmu


---------------------
Reklama - czytaj dalej poniżej



nie związana/y ze służbą zdrowia

Komentarze

Posty:
38
nie związana/y ze służbą zdrowia

Ale gdzie Ty masz tkankę tłuszczową, skoro biegasz 6 razy w tygodniu? W których miejscach ?


Na ten temat:


Wiedza użytkowników:

badania (64)
choroby (416)
ćwiczenia (13)
diety (50)
intymnie (61)
leczenie (117)
lekarze (9)
leki (64)
operacje (10)
placówki (10)
porady (409)
prośby (1)
przepisy (58)
urazy (18)
wypadki (32)
zabiegi (36)




Realizacja stronki: openBIT